二．两代人的对话 

1．架起理解的桥梁 

（1）要亲近父母，跨越代沟 

沟通是双方的事，我们做子女的要走近父母，亲近父母，努力跨越代沟，与父母携手同行。 

（2）学会遇事与父母商量 

商量就是沟通的过程。通过商量，弄清分歧所在，找到双方都能接受的办法，这样看似冲突的事情就有了回旋的余地。 

“处理家庭冲突六步法”： 

第一步，明确冲突是什么；第二步，进一步分析产生分歧的原因；第三步，找出解决这一问题可能涉及的各种方式；第四步，判断哪些解决方式是冲突一方不能接受的；第五步，确定一种双方都能接受的最佳方式；第六步，检验最终选择的解决问题的方式是否有效。 

（3）与父母沟通的基本要领 

彼此了解是前提，尊重理解最关键。理解父母的有效方法是换位思考，沟通的结果要求同存异。 

了解父母，沟通就有主动权；敞开心扉，沟通起来无顾忌；笑口常开，沟通起来无障碍；耐心解释，沟通之中得理解；换位思考，有效沟通不可少；尊重理解，正常沟通最关键；求同存异，沟通不要走极端。 

2．交往的艺术 

（1）赞赏父母，交往起来无烦恼。 

（2）认真聆听，交往起来免误会。 

（3）帮助父母，交往起来无障碍。 

（4）在家庭交往中，与父母不必太计较，要宽容。+ 

第二单元 师友结伴同行 

第三课 同侪携手共进 

一． 同学?朋友 

1． 我的人际圈 

（1）闭锁心理的含义 

闭锁心理是将自己的心理活动进行自我封闭，不轻易外露。 

（2）形成良好人际关系的意义。 

如果封闭自己，只会使自己陷入孤立。良好的人际关系是相互选择的结果。积极交往，友谊之树才会枝繁叶茂；开放自我，我们的性格才会更开朗，人生才能更精彩。 

（3）交往中受人欢迎的品质 

真诚、友好、善良、负责任等品德，会使我们在交往中具有持久的吸引力、较强的沟通意识和沟通能力，也会使自己在集体中具有更高的人气指数。 

2． 与友同行 

（1）什么是朋友？交友的益处有哪些？ 

朋友带给我们温暖、支持和力量，让我们感受生活的美好。在人生的旅途上，朋友伴我们同行，友谊照亮我们的生活之路。 

（2）朋友从哪里来？ 

朋友可能就在我们身边。对于友情，需要我们明知而谨慎地把握。 

（3）交友的原则 

交友是一个平等互惠的过程，给予与分担必须是双向的，这样才能做到双赢甚至多赢。 

人无完人，人各不同。宽容他人，尊重差异，加强沟通，就会交到更多有趣的朋友，获得更为持久的友谊。 

真正的友谊应该是坦诚的，在原则面前一定要坚定，不能以牺牲原则为代价维持所谓的友谊。 

我们要慎交朋友。与社会上的人交朋友，要乐交诤友，不交损友。