健康的生活

1、健康是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。

2、①病原体：引起传染病的细菌、病毒和寄生虫等生物。

②传染病流行的基本环节：必须同时具备传染源、传播途径和易感人群三个基本环节，缺一不可。

③传染源是指能散布病原体的人和动物。患传染病的人和动物以及携带病毒的健康人和动物都是传染源。传播途径指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。空气、水、饮食、蚊、蝇等都可以成为传播途径。

④艾滋病的病原体是人类免疫缺陷病毒（HIV），艾滋病主要通过患者和携带病毒者的血液、精液、唾液、泪液、乳汁和尿液以及不安全性行为传播，目前，还没有艾滋病疫苗。

⑤传染病的预防措施：控制传染源；切断传播途径；保护易感人群。预防传染病要做到综合措施和重点措施相结合。例如，对麻疹和脊髓灰质炎（小儿麻痹症），要以预防接种，保护易感人群为重点；对蛔虫病等消化道传染病，要以搞好个人和环境卫生，切断传播途径为重点等。

3、免疫：是人体的一种生理功能，人体靠这种功能识别“自己”和“非己”成分，从而破坏和排斥进入人体内的抗原物质或人体本身所产生的损伤细胞和肿瘤细胞等，以维持人体的健康。

4、免疫有三方面的功能：

①免疫防护，抵抗抗原的侵入，防止疾病的产生；如果这个功能过强，会引起人体过敏。

②维持自身稳定：清除体内衰老、死亡和损伤的细胞。

③免疫监视：监视、识别和清除体内产生的异常细胞（如肿瘤细胞）。

5、免疫是机体的的一种保护性反应，是机体“识别”和“排除”抗原性异物维持机体生理平衡和稳定的能力，主要有以下功能

 = 1 \* GB3 ①免疫防护

 = 2 \* GB3 ②自身稳定，清除损伤衰老的自身细胞

 = 3 \* GB3 ③免疫监视作用

6、免疫的种类

 = 1 \* GB3 ①非特异性免疫：也称先天免疫，对一切病原体都起作用，它是生来就有的，可遗传，人人都有；

 = 2 \* GB3 ②特异性免疫：也称后天免疫，只对一种病原体起作用，它是在人出生后受病原体的作用而获得的一种免疫能力，具有特异性。

7、抗体与抗原：

①抗原是一类能引起人体产生抗体的物质（如病原体等异物）。对人体来说，病原微生物、寄生虫、异种动物血清、异型红细胞、异体组织等都是抗原物质。

②抗体是指病原体侵入人体刺激淋巴细胞而导致淋巴细胞产生的一种抵抗该病原体的特殊蛋白质。

③一种抗体只能抵抗一种抗原，抗原被消灭后，抗体并不会消失，而继续留在人体内 。因此，患过天花的人，病愈后再也不会患天花了。

8、免疫的三道防线 = 1 \* GB3 ①皮肤和黏膜 = 2 \* GB3 ②杀菌物质和吞噬细胞 = 3 \* GB3 ③免疫器官（胸腺、淋巴结和脾脏）和免疫细胞（淋巴细胞，白细胞的一种）；其中第一道、第二道防线属于非特异性免疫；第三道防线属于特异性免疫。

9、计划免疫：有计划的进行预防接种。接种疫苗都属于计划免疫，保护易感人群，属于特异性免疫。计划免疫是预防传染病的一种有效手段